Haaruitval is een veelvoorkomende bijwerking van chemotherapie. Niet iedere behandeling veroorzaakt haarverlies, maar wanneer dit wel gebeurt kan het haar dunner worden of gedeeltelijk tot volledig uitvallen. Gelukkig is haaruitval door chemotherapie meestal tijdelijk. Bij veel mensen begint het haar enkele weken tot maanden na afloop van de behandeling weer te groeien.

De eerste nieuwe haren kunnen anders zijn dan je gewend was. Ze zijn soms heel fijn en zacht en kunnen een andere kleur of structuur hebben. Het herstel verloopt bovendien bij iedereen anders. Op deze pagina lees je wat je kunt verwachten van haargroei na chemotherapie, hoe je nieuw groeiend haar het beste verzorgt en wat je zelf kunt doen zodra de haargroei weer op gang komt.

Wanneer begint haar weer te groeien na chemotherapie?

Bij veel mensen begint de eerste haargroei enkele weken tot enkele maanden na de laatste chemotherapie. Soms zijn zelfs tijdens de laatste behandelingen alweer kleine nieuwe haartjes zichtbaar.

Hoe snel het haar terugkomt verschilt per persoon en hangt onder andere samen met het type behandeling, de duur ervan en de manier waarop de haarzakjes zich herstellen.

De eerste haartjes zijn vaak zacht en donzig. Naarmate het herstel verder vordert kunnen de haren steviger en dikker worden.

Hoe snel groeit haar na chemotherapie?

Zodra de normale groeicyclus weer op gang is gekomen, groeit hoofdhaar gemiddeld ongeveer één centimeter per maand. De snelheid verschilt echter per persoon.

Het kan daardoor behoorlijk wat tijd kosten voordat je weer de haarlengte hebt die je vóór de behandeling had. Ook de oorspronkelijke haardichtheid hoeft niet direct terug te zijn. Bij sommige mensen blijft het haar langere tijd fijner of dunner dan voor de behandeling.

Chemokrullen en ander haar na chemotherapie

Nieuw haar kan na chemotherapie verrassend anders terugkomen. Steil haar kan bijvoorbeeld ineens gaan krullen. Dit wordt vaak aangeduid als chemokrullen of chemo curls.

Ook andere veranderingen zijn mogelijk. Het nieuwe haar kan:

• fijner of juist wat stugger zijn;
• donkerder of lichter terugkomen;
• meer krullen of juist minder krullen hebben;
• aanvankelijk wat pluiziger zijn;
• ongelijkmatig groeien;
• droger of kwetsbaarder aanvoelen.

Vaak verandert de haarstructuur gedurende de maanden daarna opnieuw. Bij sommige mensen komt uiteindelijk de oorspronkelijke structuur terug, terwijl bij anderen een verandering in dikte, kleur of structuur langer blijft bestaan.

Kun je de haargroei na chemotherapie stimuleren?

Na chemotherapie hebben de haarzakjes vooral tijd nodig om hun normale groeicyclus weer op te pakken. Een shampoo of conditioner kan niet garanderen dat haarzakjes die door chemotherapie zijn beïnvloed sneller herstellen.

Zodra het haar weer begint te groeien, kun je het nieuwe haar wel zo goed mogelijk verzorgen en beschermen. Dat is belangrijk omdat de eerste nieuwe haren vaak nog fijn en kwetsbaar zijn.

Een milde haarverzorgingsroutine, voorzichtig omgaan met de hoofdhuid en het beperken van hitte en agressieve haarbehandelingen helpen om het nieuwe haar in een goede conditie te houden en haarbreuk zoveel mogelijk te voorkomen.

FAST Shampoo & Conditioner bij nieuwe haargroei

FAST Shampoo & Conditioner is speciaal ontwikkeld voor mensen die hun natuurlijke haargroei en het behoud van haarlengte willen ondersteunen.

De formule bevat onder andere aminozuren, biotine, panthenol en gehydrolyseerd tarweproteïne. Deze ingrediënten helpen het haar te verzorgen en dragen bij aan sterk, soepel en goed verzorgd haar tijdens de groeifase.

FAST is geen behandeling tegen haarverlies door chemotherapie en kan het medische herstel van de haarzakjes niet beïnvloeden. Het kan wel worden gebruikt als cosmetische haarverzorging wanneer de natuurlijke haargroei weer op gang is gekomen.

Is je hoofdhuid nog erg gevoelig, beschadigd of geïrriteerd, of ben je nog bezig met chemotherapie of een andere medische behandeling? Overleg dan bij twijfel eerst met je behandelend arts of oncologieverpleegkundige voordat je nieuwe haar- of hoofdhuidproducten gaat gebruiken.

Tips voor haarverzorging na chemotherapie

Nieuw groeiend haar kan in het begin extra kwetsbaar zijn. Behandel zowel het haar als de hoofdhuid daarom voorzichtig.

• Was je haar met lauwwarm water. Vermijd heet water en spoel shampoo en conditioner altijd zorgvuldig uit.
• Gebruik niet te veel shampoo. Een kleine hoeveelheid is meestal voldoende.
• Masseer shampoo voorzichtig in. Zeker bij beginnende haargroei is het verstandig om niet hard over de hoofdhuid te wrijven.
• Spoel de shampoo goed uit. Herhaal het wassen alleen wanneer dat nodig is.
• Gebruik conditioner om het haar soepel te houden. Verdeel deze voorzichtig over het haar en laat enkele minuten intrekken.
• Dep het haar droog. Wrijf liever niet hard met een handdoek over nieuw of kwetsbaar haar.
• Ontwar het haar voorzichtig. Gebruik bij voorkeur een grove kam en begin bij de haarpunten voordat je verder naar boven werkt.
• Beperk hitte. Gebruik zo weinig mogelijk een föhn, stijltang, krultang of hete rollers.
• Wees terughoudend met stylingproducten. Vooral wanneer haar en hoofdhuid nog kwetsbaar zijn, kun je hairspray, gel en stylingmousse beter beperkt gebruiken.
• Stel chemische haarbehandelingen uit. Wacht met verven, bleken of permanenten totdat haar en hoofdhuid voldoende hersteld zijn.

Veelgestelde vragen over haargroei na chemotherapie

Wanneer groeit haar terug na chemo?

Bij veel mensen begint het haar enkele weken tot enkele maanden na de chemotherapie weer te groeien. Soms start de haargroei al tijdens de laatste behandelingen. Het herstel verschilt per persoon.

Hoe ziet de eerste haargroei na chemotherapie eruit?

De eerste nieuwe haren zijn vaak fijn, zacht en donzig. Naarmate de haarzakjes hun normale groeicyclus hervatten, kunnen de haren steviger worden. De kleur en structuur kunnen in het begin anders zijn dan vóór de chemotherapie.

Hoe snel groeit haar na chemotherapie?

Wanneer de normale haarcyclus weer op gang is gekomen, groeit hoofdhaar gemiddeld ongeveer één centimeter per maand. Dit is een gemiddelde: bij de één gaat het sneller dan bij de ander.

Waarom krijg je soms krullen na chemotherapie?

Na chemotherapie kan de vorm of werking van het haarzakje tijdelijk veranderen. Daardoor kan het nieuwe haar een andere structuur krijgen. Mensen met voorheen steil haar kunnen bijvoorbeeld tijdelijk krullen krijgen.

Gaan chemokrullen vanzelf weer weg?

Dat kan. Bij veel mensen verandert de haarstructuur opnieuw wanneer het haar gedurende langere tijd groeit. Chemokrullen kunnen daardoor na verloop van tijd minder worden of verdwijnen. Bij anderen blijft de nieuwe haarstructuur langer bestaan.

Wordt mijn haar uiteindelijk weer zoals vóór de chemo?

Dat is moeilijk vooraf te voorspellen. Bij veel mensen herstelt de oorspronkelijke structuur en dichtheid gedeeltelijk of volledig, maar het haar kan ook langere tijd fijner, dunner, dikker of krullender blijven.

Kan ik mijn haar direct na chemotherapie verven?

Nieuw haar en de hoofdhuid kunnen na chemotherapie nog kwetsbaar zijn. Het is daarom verstandig om voorzichtig te zijn met haarverf, ontkleuringen en permanenten. Wacht totdat haar en hoofdhuid voldoende hersteld zijn en overleg bij twijfel met je behandelend team of een ervaren kapper.

Remt een pruik, muts of hoofddoek de haargroei?

Nee, het dragen van een pruik, muts of hoofddoek stopt de natuurlijke haargroei niet. Zorg er wel voor dat het materiaal comfortabel zit en niet voortdurend over een gevoelige hoofdhuid schuurt.

Kan ik FAST gebruiken wanneer mijn haar na chemo terug begint te groeien?

FAST Shampoo & Conditioner kan worden gebruikt als cosmetische verzorging wanneer het haar opnieuw begint te groeien. Het helpt het nieuwe haar te verzorgen en is ontwikkeld ter ondersteuning van natuurlijke haarlengtegroei. Bij een nog zeer gevoelige of beschadigde hoofdhuid of wanneer je nog onder medische behandeling bent, adviseren we om eerst te overleggen met je arts of oncologieverpleegkundige.

Wat kan ik zelf doen om nieuw haar zo goed mogelijk te laten groeien?

Behandel nieuw haar voorzichtig, gebruik lauwwarm water, vermijd overmatige hitte en agressieve chemische behandelingen en probeer haarbreuk zoveel mogelijk te voorkomen. Een goede algemene voeding en voldoende eiwitten, vitaminen en mineralen zijn daarnaast belangrijk voor een normale haargroei.